概述：牙周炎是一种常见的疾病，当它发展到了严重程度，可能会影响到美容，不仅仅是口腔健康，因此及早治疗是十分重要的。
1. 寻求专业帮助：如果你被诊断出患有严重牙周炎，一步是要寻求专业帮助。咨询一位经验丰富的口腔医生，他们可以为你制定治疗计划并提供适当的建议。
2. 定期进行口腔护理：对于牙周炎患者，定期进行口腔护理非常重要。这包括刷牙、使用牙线和漱口水。通过正确的口腔护理方式可以减缓牙龈炎症，并防止进一步恶化。
3. 接受专业治疗：许多人在患有牙周炎时会选择自我处理，但这并不是较好的选择。专业治疗可以根据情况来控制感染并缓解疼痛。常见的治疗包括深层刮治、牙龈手术和口腔抗生素等。
4. 关注日常饮食：牙周炎患者需要关注自己的饮食，良好的饮食习惯可以提高牙齿和牙龈的健康。推荐食物包括蔬菜、含纤维素的水果、坚果和鱼类等。而含糖食品和酸性食品通常需要避免，以免进一步促进牙周炎的发展。
5. 建立定期检查的习惯：定期检查和洁牙可以有效减缓疾病的发展。建议至少每半年进行一次洁牙，这可以帮助清除牙齿表面的细菌和污垢，并保障口腔的健康。
当你患有严重牙周炎时，最重要的是要尽早寻求帮助。治疗牙周炎需要耐心和时间，但通过采取正确的护理方法，你可以保持一口健康美丽的牙齿。
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